Poniedzia艂ek: Detox I: Pobudzaj膮cy poranek [jab艂ko, pomara艅cza, grejpfrut, burak, nasiona chia] Detox II: Idealny duet [kiwi, jab艂ko, gruszka, pomara艅cza, szpinak] Detox III: Marchewkowy dynamit [marchew, cytryna pomara艅cza, jab艂ko] Detox IV: Zielona energia [jab艂ko, jarmu偶, ananas, banan] Kolacja: Krem z buraka Wtorek:
Jedyna taka dieta sokowa w Warszawie. Dieta oczyszczaj膮ca Warszawa. Soki cold press Warszawa. Nie przerywaj detoksu - weekendowa dostawa na terenie Warszawy. Jedyna taka dieta sokowa w Warszawie. Firma Nuja powsta艂a kilka lat temu, gdy zacz臋li艣my szuka膰 zdrowego sposobu na odchudzanie, oczyszczenie organizmu i podwy偶szenie o odporno艣膰
Ponadto dieta sokowa wymaga zastosowania 5-6 takich posi艂k贸w dziennie. 艁atwo obliczy膰, 偶e w sumie wypijemy dziennie 2,5-3 litr贸w soku. Ostatni膮 porcj臋 soku nale偶y wypi膰 nie p贸藕niej ni偶 dwie godziny przed snem. Soki musz膮 by膰 przyrz膮dzane ze 艣wie偶ych produkt贸w, z przewag膮 warzyw, poniewa偶 te s膮 mniej kaloryczne od owoc贸w.
W贸wczas zachodzi przede wszystkim oczyszczanie organizmu, natomiast zwykle jest to zbyt kr贸tki okres aby z艂agodzi膰 objawy powa偶niejszych dolegliwo艣ci. Dieta dr Ewy D膮browskiej zak艂ada dzienn膮 poda偶 kalorii w granicach 400-600 kcal i nie przekraczanie 800 kcal. Wskazane jest spo偶ywanie 3 posi艂k贸w w okre艣lonych, r贸wnych odst臋pach
Dieta bananowa 3 dniowa. W艣r贸d kuracji opartych na 偶贸艂tych owocach znajdziemy diet臋 bananow膮 trzydniow膮. Jest ona bardzo rygorystyczna, bo w tym czasie (3 dni) zje艣膰 mo偶na jedynie 3 banany oraz wypi膰 3 szklanki mleka oraz wypi膰 nawet 3 litry wody. Dzi臋ki temu uda nam si臋 schudn膮膰 maksymalnie 3 kilogramy. Dieta bananowa 7 dniowa
. 185 743 571 750 429 781 722 0
dieta oczyszczaj膮ca sokowa 3 dniowa przepisy
